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Búsqueda de Editorial : OBELISCO / Colección : SALUD Y VIDA NATURAL 126 resultados

  • CÓMO APRENDER LA TÉCNICA ALEXANDER (N.E.)
    CÓMO APRENDER LA TÉCNICA ALEXANDER (N.E.)
    CONABLE, BARBARA / CONABLE, WILLIAM
    Un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico. La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y ...
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    16,00 €

  • AYUNO INTUITIVO
    AYUNO INTUITIVO
    COLE, WILL DR.
    Plan de ayuno intermitente y flexible de cuatro semanas para recargar tu metabolismo y renovar tu salud Ésta es la guía de ayuno intermitente más eficaz y práctica. En ella encontrarás un plan original que combina la base científica en la que se fundamenta la práctica del ayuno con un enfoque holístico de la alimentación. Escrita por el autor superventas de Mi ay personas a qui...
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    22,00 €

  • HÁBLAME DE TÉ
    HÁBLAME DE TÉ
    LIN,MEIAI / LABORDA,ARMANDO / LABORDA GUERRERO, ARMANDO LOURDES
    El té gana cada vez más adeptos en todo el mundo gracias a susbeneficios para la salud de cuerpo, mente y espíritu, además de porsus casi infinitas variedades, que son una fiesta para los sentidos.De la mano de dos maestros de té, una de Oriente y otro de Occidente,este manual inspirador nos introduce en los secretos de estamaravillosa infusión para que forme parte de nuestro d...
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    12,00 €

  • LIMPIEZA Y RESETEO
    LIMPIEZA Y RESETEO
    PETRUCCI, KELLYANN
    Combate y prevén los efectos de la sobrecarga de trabajo con un programa de limpieza nutritivo y desintoxicante que libere tu organismo de toxinas que te enferman, te agotan y te hacen ganar kilos, por la autora del éxito del New York Times, La dieta de caldo de huesos de la Dra. Kellyann y Perder la tripa en 10 días. Sí, por culpa de momentos estresantes, como irte de vacacion...
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    16,00 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA DIOSA
    LA REVOLUCIÓN DE LA DIOSA
    WELLS,MEL
    Si alguna vez te has encontrado con dificultades con las dietas, lacomida, tu imagen corporal o tu peso, entonces La revolución de ladiosa es tu nuevo manual para toda tu vida. Imagina cuánto tevolverías enamorar de tu vida si no te vieras tan consumida por lospensamientos negativos relativos a la comida, tu peso y tu cuerpo.Imagina que pudieras tener, sin esfuerzo, tu peso erf...
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    15,00 €

  • VENTOSATERAPIA
    VENTOSATERAPIA
    CHOI,KENNETH
    Como parte importante de la milenaria medicina tradicional china, laventosaterapia se ha ganado recientemente un reconocimientogeneralizado por sus múltiples beneficios. Hasta cierto punto puedeparecer un tipo de tortura y, temporalmente, deja extraños círculos en la piel, pero es tan efectiva que mucha gente, desde deportistasprofesionales hasta celebridades del mundo del espe...
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    19,00 €

  • CUADERNO PARA UN PERINÉ DESPIERTO Y RELAJADO (N.E.)
    CUADERNO PARA UN PERINÉ DESPIERTO Y RELAJADO (N.E.)
    Periné, Integración y Movimiento® es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y el bienestar, y que integra el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método Periné, Integración y Movimiento®, con el objetivo de sent...
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    12,00 €

  • NUTRICIÓN AYURVÉDICA
    NUTRICIÓN AYURVÉDICA
    JOYTHI-MAYANANDA, SWAMI / JOYTHIMAYANANDA, SWAMI
    ¿Sabes por qué nos alimentamos? ¿Comprendes cómo nos alimentamos? ¿Y de qué nos alimentamos? En este libro lleno de sabiduría y experiencia, el maestro Swami Joythimayananda nos ofrece el fruto de sus más de 30 años de estudios y prácticas sobre la dieta ayurvédica. Este manual recopila toda la información básica necesaria para seguir una dieta ayurvédica. Contiene: Una introdu...
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    22,00 €

  • HOMEOPATÍA Y VACUNAS
    HOMEOPATÍA Y VACUNAS
    BACH, EDWARD
    El presente libro reúne un par de conferencias pronunciadas por el Dr. Edward Bach, creador de la terapia de las flores de Bach, en las que aborda el tema de las vacunas. Bach no es un antivacunas, pero como médico consciente, recomienda un uso racional e incluso personalizado de éstas. Médico homeópata, sostenía que la vacunación en sí misma es una forma de tratamiento isopáti...
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    6,00 €

  • FISIOLOGÍA DEL GUSTO (N.E.)
    FISIOLOGÍA DEL GUSTO (N.E.)
    BRILLAT-SAVARIN, J.A. / BRILLAT-SAVARIN, JEAN ANTHELME
    Fisiología del gusto, o Meditaciones de gastronomía trascendente,denominado por muchos la 'biblia de la gastronomía', es una obra digna de ser considerada como el primer texto gastronómico del mundo, puesantes de él, comenzando por el romano Apicio, sólo se habían escritomeros recetarios. Savarin convirtió el arte culinario en una auténtica ciencia en la que incluía química, fí...
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    11,00 €

  • EL MÉDICO DE SÍ MISMO
    EL MÉDICO DE SÍ MISMO
    B. MURAMOTO, NOBORU
    'La medicina oriental siempre ha enseñado que la mejor medicina es la comida'. El médico de sí mismo es ya un clásico de la medicina oriental. Un manual para conocer y comprender nuestro cuerpo, sus órganos y sus funciones. Una exposición clara, acompañada de dibujos y recetas, para lograr un perfecto equilibrio psicofísico y mantenerse en buen estado de salud. Esta nueva edici...
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    16,00 €

  • SUICIDIO CON AZÚCAR
    SUICIDIO CON AZÚCAR
    APPLETON, NANCY / JACOBS, G.N.
    Es un adictivo y peligroso polvo blanco que puede encontrarse en abundancia por todas partes. No es ilegal, está disponible en las escuelas, los parques, los trabajos, las casas y los lugares de vacaciones. Está en prácticamente todo lo que comemos, en todo lo que bebemos, y cuando nos falta, nos entra el mono. Esa sustancia blanca de la que abusamos se llama azúcar. Antes aso...
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    12,00 €

  • EL CEREBRO
    EL CEREBRO
    MAGRINI, MARCO
    Tu cerebro te ofrece un servicio extraordinario e irrepetible. La disponibilidad simultánea de un sistema sensorial para la percepción del entorno, de un sistema nervioso para el control del aparato motor, así como de una conciencia integrada para discernir y decidir, te otorgarán años de existencia continua. Este manual, como el de cualquier otro producto, no mira ni al pasad...
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    14,00 €

  • GRITOS Y MURMULLOS DEL CUERPO
    GRITOS Y MURMULLOS DEL CUERPO
    SAKSIK, GÉRARD / FLÈCHE, CHRISTIAN
    ¿Realmente conocemos el proceso por el cual se establece una enfermedad? ¿Qué pasaría si escuchando a nuestros cuerpos pudiéramos frenar los primeros síntomas de una enfermedad? Gérard Saksik y Christian Flèche demuestran con precisión que el estrés sufrido provoca cambios en el organismo desde el inicio de la enfermedad. Nuestro cuerpo biológico tiene su propio lenguaje y pro...
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    14,00 €

  • EL AYUNO INTERMITENTE
    EL AYUNO INTERMITENTE
    FISZBEN, VARDA
    Cada vez contamos con más evidencias científicas de que el ayuno intermitente no es sólo una fórmula efectiva para perder peso, sino que esta forma de alimentarse proporciona también grandes beneficios para la salud:ayuda a prevenir enfermedades de diversos tipos, mejora el estado de ánimo e incrementa la longevidad. Sin embargo, muchas personas se alarman cuando se menciona la...
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    14,00 €

  • ANATOMÍA DEL YOGA. LIBRO PARA COLOREAR
    ANATOMÍA DEL YOGA. LIBRO PARA COLOREAR
    SOLLOWAY, KELLY
    Una forma divertida y creativa de ¡aprender anatomía! Anatomía delyoga es el primer libro para colorear tanto para practicantes de yogacomo para cualquiera que busque una forma más fácil y accesible deaprender anatomía. Un viaje entretenido e informativo a través delcuerpo humano que se centra en los huesos, las articulaciones y losmúsculos clave que mueven el cuerpo a través d...
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    17,00 €

  • LA HUELLA VERDE
    LA HUELLA VERDE
    BORGES, MARCO
    Dieta íntegramente vegetal / Mejor cuerpo / Mejor mundo Prólogo deJAY-Z y BEYONCÉ Accesible y fácil de seguir, The Greenprint es unmovimiento para adoptar un estilo de vida mejor y más saludable. Através de sus más de dos décadas de experiencia trabajando conclientes, entre ellos, algunas de las celebrida- des más famosas delmundo, y líder en la investigación nutricional y ejer...
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    22,00 €

  • DEL DIENTE A LA PERSONA
    DEL DIENTE A LA PERSONA
    MONTAUD, MICHEL
    En la contraportada de su primer libro aparecían las siguientespalabras: 'Michel Montaud no podía ni imaginar que su vida comocirujano dentista y como individuo se iba a ver alterada'. En laactualidad, cinco años más tarde, no se puede modificar ni un ápice el significado de dicha frase, hasta tal punto su vida se ha vistotrastornada. Sin embargo, esta vez es el investigador, e...
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    15,00 €

  • LA DIETA SIRTFOOD Y SUS RECETAS
    LA DIETA SIRTFOOD Y SUS RECETAS
    GOGGINS, AIDAN / MATTEN, GLEN
    100 deliciosas recetas para ayudarte a perder 3 kilos en 7 días ymantener el peso para siempre EL LIBRO DE RECETAS OFICIAL DE LA DIETAQUE AYUDÓ A PERDER PESO A LA CANTANTE ADELE Y QUE SIGUE EL CAMPEÓN DEARTES MARCIALES MIXTAS CONOR MCGREGOR Inicia tu camino hacia una salud de hierro con 100 recetas escogidas y probadas de los popularesautores de La dieta Sirtfood. Este libro de...
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    12,00 €

  • LIMPIA TU CUERPO
    LIMPIA TU CUERPO
    PELLIZZARI, PIERRE
    La contaminación, el estrés, los malos hábitos alimentarios y la vida caótica se acumulan en nuestro cuerpo en forma de toxinas y parásitos que se traducen en una larga serie de dolencias físicas, cuyas causas se vuelven difíciles de rastrear. Cuando se limpian el hígado, los riñones, los intestinos, los pulmones, la sangre, el estómago, la vida se vuelve fácil y ligera: el org...
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    12,00 €

  • YOGATERAPIA PARA COMBATIR EL INSOMNIO Y RECUPERAR EL SUEÑO
    YOGATERAPIA PARA COMBATIR EL INSOMNIO Y RECUPERAR EL SUEÑO
    SANFILIPPO, LISA
    Los problemas del sueño y el insomnio se han convertido en unaepidemia moderna, y la yogaterapia ofrece un enfoque holístico pararecuperar un sueño saludable. La terapeuta y experta en yoga LisaSanfilippo explica cómo las prácticas y las técnicas de yoga abordanciertos problemas subyacentes que impiden disfrutar de un buendescanso y brindan unos resultados inmediatos que se afi...
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    15,00 €

  • EL GRAN LIBRO DE LOS CHAKRAS Y LA CURACIÓN A TRAVÉS DE LOS CHAKRAS
    EL GRAN LIBRO DE LOS CHAKRAS Y LA CURACIÓN A TRAVÉS DE LOS CHAKRAS
    SHUMSKY, SUSAN
    A pesar de que a menudo se los malinterpreta, los chakras son facetas importantes de la salud y la espiritualidad, y cuando están en la sintonía adecuada, pueden conducir a la felicidad y a una vida más saludable. En El gran libro de los chakras y la curación a través de los chakras, la Dra. Susan Shumsky profundiza en la antigua literatura védica y tántrica para descubrir los ...
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    17,00 €

  • YOGA DE LA RISA
    YOGA DE LA RISA
    KATARIA, MADAN DR. / WEIL, ANDREW
    La BBC y Google lo han practicado en sus oficinas. Oprah Winfrey lo recomienda en su show. A Aamir Khan le encanta en Satayamev Jayate. Mira Nair grabó un documental al respecto: The Laughing Club of India. El yoga de la risa es una idea revolucionaria, tan simple como profunda. Esta práctica que implica la risa prolongada y voluntaria, se basa en estudios científicos que conc...
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    14,00 €

  • SENSIBILIDAD AL GLUTEN
    SENSIBILIDAD AL GLUTEN
    TARGHETTA, ALESSANDRO
    ¿Tienes problemas para digerir ciertos alimentos, sufres de hinchazón después de haber comido o inexplicables trastornos intestinales, pero el médico ha excluido la celiaquía? Entonces, cuidado, podría tratarse de sensibilidad al gluten. Descubierto en el año 2011, el síndrome de la sensibilidad al gluten se ha extendido rápidamente entre la población y afecta a personas de cua...
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    12,00 €

  • LA VIDA DE PIE Y EN MOVIMIENTO
    LA VIDA DE PIE Y EN MOVIMIENTO
    COCCOZ, DRA. MÓNICA
    Las personas que trabajan en una oficina o teletrabajando pasan entre el 70 y el 80% del tiempo sentadas. Es un hecho probado que quienes consiguen reducir el tiempo de estar sentado permanecen más tiempo de pie y se mueven con más frecuencia tienen más energía, mayor concentración y son más productivos. También experimentan una menor fatiga después de una jornada laboral, con...
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    15,00 €

  • LA ENFERMEDAD, ¿QUÉ ES Y PARA QUE SIRVE (N.E.)
    LA ENFERMEDAD, ¿QUÉ ES Y PARA QUE SIRVE (N.E.)
    BIZKARRA MAIZTEGI, KARMELO
    Cómo enfrentarte a los desafíos de la vida de forma elegante y majestuosa con las reglas levántate «El cáncer sigue siendo cáncer. La basura no se convertirá en oro. Pero podemos aprender a crecer con las cosas imprevistas de la vida y a salir con fuerza de las crisis». Todas las personas se enfrentan en algún momento de sus vidas a golpes bajos, contratiempos o golpes del dest...
    Agotado

    12,00 €

  • ESCUELA DE REIKI PARA PRINCIPIANTES
    ESCUELA DE REIKI PARA PRINCIPIANTES
    SIMONSOHN, BARBARA
    Cómo cuidarte a ti mismo y a los demás fácilmente El reiki es una técnica muy simple y efectiva para lograr un equilibrio físico y mental. En el reiki, las manos se colocan sobre el cuerpo para redireccionar la energía vital universal. En pocos minutos, las reservas de energía se recargan y las molestias físicas y las aflicciones emocionales se desvanecen. Barbara Simonsohn es ...
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    12,00 €

  • MANUAL DE LA DIETA INTUITIVA
    MANUAL DE LA DIETA INTUITIVA
    TRIBOLE, EVELYN / RESCH, ELYSE
    10 principios para fomentar una relación sana con la comida ¿Has probado a hacer dieta una y otra vez para acabar desesperándote siempre que «fracasas»? La inquietante verdad es que las dietas no funcionan y que con frecuencia pueden hacer que te sientas hambriento, frustrado, insatisfecho y que desconfíes de tu propio cuerpo. Si estás listo para detener el interminable ciclo d...
    Agotado

    17,00 €

  • TU FERTILIDAD
    TU FERTILIDAD
    WESCHLER, TONI
    ¿No estás contenta con tu método actual de control de la natalidad? ¿Estás desmoralizada por tu deseo de tener un hijo? ¿Experimentas signos y síntomas confusos en diversos momentos de tu ciclo? Este valioso libro ofrece las respuestas a tus preguntas, mientras te ofrece una información asombrosa sobre tu cuerpo. Tu fertilidad ha ayudado literalmente a cientos de miles de muje...
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    32,00 €

  • VESTIDA PARA MORIR
    VESTIDA PARA MORIR
    SINGER, SYDNEY ROSS
    El vínculo entre el cáncer de mama y los sostenes Los quistes mamarios y el cáncer son una epidemia en este momento de la historia. El sector sanitario dice que se desconoce la causa del setenta por ciento de los cánceres de mama. Vestida para morir ayuda a resolver este misterio, explicando cómo algo que las mujeres hacen todos los días es una de las mayores amenazas para la s...
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    14,00 €


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