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Búsqueda de Editorial : KAIROS / Colección : PSICOLOGÍA 31 resultados

  • EL DESPERTAR DE LA RANITA
    EL DESPERTAR DE LA RANITA
    SNEL, ELINE
    ¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para permitir...
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    19,50 €

  • MINDFULNESS PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO
    MINDFULNESS PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO
    NOTEBAERT, KAROLIEN / CREUTZFELDT, PETER / NOTEBAERET, KAROLIEN
    Aprende sobre los últimos avances en el campo de la neurociencia y cómo el mindfulness conduce a un rendimiento puntero. Mejorar el rendimiento, fijarse metas cada vez más elevadas, cumplir con un sinfín de obligaciones o, simplemente, estar siempre informado y disponible… ¿cómo conseguir que todo esto sea posible? ¿Durmiendo menos, dedicándole más tiempo, realizando más mult...
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    17,00 €

  • DESPERTAR
    DESPERTAR
    KABAT-ZINN, JON
    Durante varias décadas, Jon Kabat-Zinn se ha dedicado a poner al alcance del gran público los beneficios tangibles de la meditación. En la actualidad, son millones las personas que han emprendido la práctica formal de la meditación mindfulness como parte de su vida cotidiana. Pero, ¿cómo llevar a cabo realmente la práctica de la meditación?, ¿cómo es su práctica formal?, ¿cómo ...
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    15,00 €

  • LA MEDITACIÓN NO ES LO QUE CREES
    LA MEDITACIÓN NO ES LO QUE CREES
    KABAT-ZINN, JON
    Jon Kabat-Zinn está considerado como «uno de los mejores maestros de mindfulness que puedas encontrar» (Jack Kornfield). Lleva décadas mostrando y enseñando al gran público los beneficios de la meditación. En la actualidad, millones de personas de todo el mundo han integrado la práctica formal del mindfulness en su vida cotidiana. Pero, ¿qué es la meditación? ¿Por qué vale la p...
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    17,00 €

  • EL PODER SILENCIOSO
    EL PODER SILENCIOSO
    CAIN, SUSAN
    A lo largo de la historia, muchos introvertidos han hecho cosas increíbles precisamente gracias su personalidad silenciosa, no a pesar de ella: artistas, actores, actrices, jugadores de videojuegos, exploradores o deportistas. Este es un libro particularmente enfocado a los niños y adolescentes de la renombrada autora Susan Cain, en el que nos muestra cómo utilizar la naturalez...
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    18,00 €

  • MEDITAR 3 MINUTOS
    MEDITAR 3 MINUTOS
    ANDRE, CHRISTOPHE
    Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente. Actualmente, los beneficios de la meditación han sido confirmados por numerosos estudios científicos. Laico y muy accesible, el mindfulness (o meditación de plena consciencia) se practica en las consultas médicas, las escuelas, la empresa y hasta en los hogares. Nos ofrece serenidad, fue...
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    18,00 €

  • MINDFULNESS PARA LAS MUJERES
    MINDFULNESS PARA LAS MUJERES
    BURCH, VIDYAMALA / IRVIN, CLAIRE
    Una guía única para mujeres que quieren darse un pequeño respiro en sus frenéticas vidas. Las mujeres estamos bajo una presión sin precedentes: sin tiempo, haciendo malabares para llegar a todo –y estar en todo–, atendiendo infinitas exigencias… Este es un mundo en el que debes estar disponible 24 horas al día, 7 días a la semana, una presión que socava aquellas cosas esenciale...
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    18,00 €

  • MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES QR
    MINDFULNESS PARA PRINCIPIANTES QR
    KABAT-ZINN, JON
    Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega; y despierte y encarne de forma plena lo que realmente es. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha de...
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    17,00 €

  • SÁNATE TÚ MISMO
    SÁNATE TÚ MISMO
    SANTORELLI, SAKI
    En la actualidad, disfrutamos de extraordinarios avances tecnológicos en el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades, al tiempo que estamos aprendiendo a asumir una mayor responsabilidad en nuestra propia salud y bienestar. Saki Santorelli explora las antiguas raíces de la medicina y nos muestra el modo de introducir el mindfulness en el crisol de la relación terapéutica. ...
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    18,00 €

  • EL PRIMER PELDAÑO
    EL PRIMER PELDAÑO
    TOLSTÓI, LEV
    Mucha gente desconoce que el autor de Guerra y paz fue un vegetariano convencido; alguien que consideraba que quien desee hacer el bien y llevar una vida ética y moral, debe empezar por lo más elemental: dejar de causar el sufrimiento no solo de personas, sino también de animales, y cumplir así con la ley cristiana fundamental: «no matarás». Esta selección de textos, traducido...
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    12,00 €

  • EL ÉXITO VITAL
    EL ÉXITO VITAL
    NOVO VILLAVERDE, MARÍA
    María Novo nos presenta una innovadora forma de éxito: hacer de cada vida una obra de arte. No se trata de realizar algo deslumbrante, sino de un proceso a nuestro alcance, para el que no hace falta ser genios ni héroes sino recorrer los caminos que nos hacen artífices de nuestro destino, que nos invitan a ser dueños de la propia vida, a soñarla y darle forma, poniendo en juego...
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    15,00 €

  • ELOGIO DE LA LUCIDEZ
    ELOGIO DE LA LUCIDEZ
    KOTSOU, ILIOS
    La felicidad parece el nuevo Grial de nuestra época. Cuanto más la buscamos, más difícil de alcanzar parece. Y es que la mayoría de nosotros buscamos una felicidad idealizada, imposible de conseguir. Ilios Kotsou nos invita a compartir la lucidez capaz de desbaratar esas ideas ingenuas y descubrir las condiciones de una verdadera felicidad. ...
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    15,00 €

  • BUENTRATO, EL
    BUENTRATO, EL
    SANZ RAMÓN, FINA
    Todo el mundo conoce el problema del maltrato. Fina Sanz nos propone en este libro un cambio de perspectiva sumamente original: un modelo de convivencia desde y para el «buentrato».El buentrato ha de crearse en un espacio personal, relacional y colectivo. Para ello, debemos abandonar creencias antiguas, valores y comportamientos que reproducen ?de forma consciente o inconscient...
    Agotado

    18,00 €

  • MEDITACIÓN PARA NIÑOS
    MEDITACIÓN PARA NIÑOS
    CALLE, RAMIRO / CALLE CAPILLA, RAMIRO
    Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy aconsejable para los niños y adolescentes. La meditación ayuda al niño a cono...
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    14,00 €

  • VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS (ED. REVISADA Y ACTUALIZADA)
    VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS (ED. REVISADA Y ACTUALIZADA)
    KABAT-ZINN, JON
    El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar incluso nuestra vida, tornándonos más vulnerables a la ansiedad, la depresión y la enfermedad. Este libro, que parte del conocido programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (REBAP o MBSR) de Jon Kabat-Zinn y ha dado origen a un campo completamente nuevo de la medicina y de la psicolog...
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    29,50 €

  • LA CÁBALA
    LA CÁBALA
    SABAN CUÑO, MARIO JAVIER
    Esta obra representa un completísimo estudio de la dimensión transpersonal de la espiritualidad judía. Contrastando teorías psicológicas modernas con las más antiguas tradiciones del misticismo judío (en especial el potente símbolo del Árbol de la Vida y sus diferentes dimensiones), Mario J. Saban nos va desvelando una fascinante imagen del «yo» según la ha entendido la antigua...
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    29,50 €

  • LAS DIOSAS DE CADA MUJER
    LAS DIOSAS DE CADA MUJER
    SHINODA, JEAN / BOLEN, JEAN SHINODA
    Nueva introducción de la autora. Por qué algunas mujeres valoran, ante todo, el matrimonio y la familia, mientras que otras atribuyen más importancia a la independencia y a la propia realización? ¿Por qué una misma mujer se comporta, según sea el entorno, como extravertida o introvertida? Éstas y otras muchas preguntas reciben una insólita y fascinante respuesta en el presente...
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    18,00 €

  • FLORECER JUNTOS
    FLORECER JUNTOS
    SUBIRANA, MIRIAM / SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
    Si eres padre o madre de familia, Florecer juntos te guiará para mejorar tu capacidad de ensalzar lo mejor de tus hijos y para apoyarles en aquello que más les hará florecer y brillar. Si eres coach, te aportará pautas para introducir elementos apreciativos en tu práctica. Si eres líder, directivo o tienes un grupo de personas a tu cargo, estas páginas te ampliarán las posibili...
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    15,00 €

  • ARTEMISA
    ARTEMISA
    SHINODA BOLEN, JEAN / BOLEN, JEAN SHINODA
    Las diosas de cada mujer fue un verdadero hito en la forma de entender los mitos e integrarlos en nuestra propia vida. Ahora llega Artemisa, un revolucionario libro que explora el arquetipo de la ?activista?, la mujer indomable e indomada. Con elegancia, Jean Shinoda Bolen nos sumerge en el mito de Atalanta, la legendaria cazadora y corredora de la mitología griega, una mujer ?...
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    16,00 €

  • TERAPIA COGNITIVA
    TERAPIA COGNITIVA
    SEGAL, ZINDEL
    Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (TCBM) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las inter...
    Agotado

    29,50 €

  • Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ
    Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ
    ANDRE, CHRISTOPHE
    En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor los inviernos y los veranos de nuestra existencia. Este abecedario constituye un método apasionante y convincente para aprende...
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    18,00 €

  • LA BIPOLARIDAD COMO OPORTUNIDAD
    LA BIPOLARIDAD COMO OPORTUNIDAD
    GRECCO, EDUARDO
    ESTE LIBRO NOS PLANTEA UNA IDEA TAN SENCILLA COMO RADICAL: LA INESTABILIDAD ES UNA ACTIVIDAD NATURAL DEL ORGANISMO. EDUARDO H. GRECCO, AUTOR DE LIBROS MUY RECONOCIDOS SOBRE LA TEMÁTICA, NO SÓLO ARROJA LUZ SOBRE LAS FUERZAS QUE SE APODERAN DEL TIMÓN EMOCI ...
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    14,00 €

  • VIVIR BIEN CON EL DOLOR Y LA ENFERMEDAD
    VIVIR BIEN CON EL DOLOR Y LA ENFERMEDAD
    BURCH, VIDYAMALA
    Tras unas graves lesiones medulares, VidyamalaBurch tuvo que enfrentarse a solas ?y contando con muy pocos recursos? a la incapacitación y el dolor crónico. En lugar de venirse abajo, asumió el desafío de abordar sus problemas físicos con aceptación, compasión y amor. En Vivir bien con el dolor y la enfermedad, Vidyamala nos brinda los frutos de su valiente empresa vital y nos ...
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    16,00 €

  • AMOR Y DOLOR EN LA PAREJA
    AMOR Y DOLOR EN LA PAREJA
    DURAN, CARMEN / DURÁN LÓPEZ, CARMEN
    Amor y dolor en la pareja profundiza ?de una forma didáctica? en el complejo escenario interno en el que se desenvuelven las relaciones de pareja. Partiendo de la idea del ser humano como necesitado de vínculos afectivos para su desarrollo, empieza analizando las primeras relaciones con la figura materna como determinante de la estructura de los vínculos posteriores. Tras una ...
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    15,00 €

  • EL EMPERADOR, SOY YO
    EL EMPERADOR, SOY YO
    HORIOT, HUGO
    Autista, afectado por el síndrome de Asperger, Hugo Horiot da testimonio de sus vivencias, de su diferencia, de sus dificultades para expresarse, de su deseo decambiar, hasta querer ser otro, y cambiar de nombre.Este libro es una historia verdadera. El autorretrato de un niño encolerizado, que libra una guerra sin piedad contra sí mismo y contra los demás. Un niño autista Asper...
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    14,00 €

  • EL COMPLEJO MATERNO
    EL COMPLEJO MATERNO
    GRECCO, EDUARDO / GRECCO, EDUARDO HORACIO
    En los círculos psicológicos habituales se nos presenta el ?complejo materno? como si fuera una estructura arquetípica del espíritu humano. Pero lo cierto es que, como Eduardo Grecco argumenta en este libro con suma claridad y rigor,dicho ?complejo? es una máscara del orden patriarcal. Liberarse de su protagonismo supone trascender modos de ser y relaciones que nos mantienen en...
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    14,00 €

  • RELACIONES PODEROSAS
    RELACIONES PODEROSAS
    QUINTANA FORNS, JOAN / CISTERNAS CHAVEZ, ARNOLDO
    Este es un recorrido para comprender las bases sobre las que construimos nuestras relaciones. Gracias a este aprendizaje podremos ver y mejorar la calidad de nuestros vínculos y conseguiremos desarrollar la capacidad de cuidar de nosotros mismos. Para ello habrá que revisar nuestra propia historia, concienciar la relevancia de lo que sentimos o nos hacen sentir los otros o comp...
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    15,00 €

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA
    TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA
    SNEL, ELINE
    Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos. Este libro ...
    Descatalogado

    19,50 €

  • DIÁLOGOS DE MUJERES SABIAS
    DIÁLOGOS DE MUJERES SABIAS
    SANZ, FINA / SANZ RAMÓN, FINA
    Este libro surge del Grupo de Reflexión para Mujeres en la Segunda Mitad de la Vida, desarrollado y coordinado por Fina Sanz, en el que participaron mujeres que superaron las 45 años. De ello que quienes lean estas páginas encontrarán en Diálogos de mujeres sabias un espacio de escucha interior para distinguir lo verdadero de lo superficial, para redescubrir los valores que nos...
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    14,00 €

  • LOS VÍNCULOS AMOROSOS
    LOS VÍNCULOS AMOROSOS
    SANZ RAMÓN, FINA
    En Los vínculos amorosos el amor se presenta como un viaje interior, como un proceso que se transforma continuamente y, también, como un arte: el arte de compartir, de la armonía, de la creación.Una de las tesis que plantea la autora es que siendo el amor una experiencia vital, el modo como lo expresamos es en buena parte aprendido. Sucede, además, que la estructura social esci...
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    18,00 €


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