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COCINA KETO

COCINA KETO

100 RECETAS TRADICIONALES ADAPTADAS A LA DIETA CETOGÉNICA

GARAT, LAURA / @KETO_CON_LAURA

21,90 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2022
Materia
Cocina
ISBN:
978-84-18055-32-4
Páginas:
256
21,90 €
IVA incluido
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Disfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dietacetogénica. La dieta keto es un tipo de alimentación altoen grasa, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos que tienemúltiples beneficios: - Quema de grasa corporal y pérdida depeso - Reducción del apetito y de la inflamación -Aumento del rendimiento mental y de la resistencia física Todaesta información al detalle y mucho más sobre cómo empezar la dieta la encontrarás explicada de manera sencilla y visual en las veinteprimeras páginas. Pero, sin lugar a dudas, lo que hacerealmente especial este libro son las 100 recetas keto fáciles,deliciosas, para cada día y, sobre todo, adaptadas a la tradiciónmediterránea que ofrece a continuación y que incluyen siempre losvalores nutricionales para guiarnos en este nuevo estilo de vida.¡BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrás resistirte!

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